Tunesische Chorba

Tunesische Chorba

3.5 4 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

4 porties

Összetevők

ui doormidden gesneden
1
knoflookteentjes
2
verse koriander met stengels (waarvan 4 gehakt)
14 takjes
olijfolie
20 g
karwij, gemalen
1 afgestreken tl
kurkuma, gedroogd, gemalen
1 afgestreken tl
Ras el Hanout
1 afgestreken tl
kippenborstfilet in reepjes gesneden
200 g
tomaat gesneden in dobbelstenen
1
tomatenpuree
30 g
zout
½ tl
water
800 g
gerstgriesmeel tchicha type (zie tips)
250 g
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt
200 g
citroensap (választható)
10 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portie

Nátrium 471 mg

Fehérje 31 g

Kalória 2705 kJ / 638.8 kcal

Zsír 8.3 g

Rost 8 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 104.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ramadan 20 Recept
Benelux

Sunset Gatherings 10 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gazpacho

1óra 15p

Tomatensoep met Burrata

35p

Butternutsoep met Curry en Mango

30p

Soep met zeeduivel en garnalen

1óra

Marokkaanse Harira soep met Kippenboutjes

55p

West-Afrikaanse pinda stoofpot

50p

Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten

1óra 15p

Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels

Nincs értékelés

Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart

Nincs értékelés

Witte Bonensoep met Aardappelen en Chorizo

35p

Zeevruchtensoep

30p

Kabeljauwsoep met Spinazie

40p

Összes megjelenítése