Eszközök és tartozékok
Kip tikka masala
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 10p
6 porties
Összetevők
Kip tikka
-
kippendij, zonder vel, ontbeend in blokjes gesneden (3 cm)800 g
-
chilipoeder kashmiri1 tl
-
gedroogde gemalen kurkuma¼ tl
-
zout1 tl
-
gemalen kaneel¼ tl
-
gemalen komijn2 tl
-
gemalen koriander1 tl
-
garam masala (geroosterd specerijen mengsel) (zie tips)2 tl
-
bruine suiker1 el
-
lookpasta (zie tips)1 el
-
gemberpasta (zie tips)1 el
-
tomatenpuree1 el
-
volle yoghurt100 g
Masala
-
ghee (zie tips)40 g
-
gele uien (ca. 180 g), in vieren gesneden1 - 2
-
gemberpasta (zie tips)2 tl
-
lookpasta (zie tips)1 tl
-
kardemompeulen (groen)6
-
fenegriek, gemalen1 tl
-
gedroogde gemalen kurkuma½ tl
-
chilipoeder kashmiri, (facultatief)1 tl
-
room, 35% vet100 g
-
tomatenpuree60 g
-
bruine suiker1 tl
-
zout1 - 2 snuifjes
-
gemalen zwarte peper1 - 2 snuifjes
-
koriander, vers alleen blaadjes, voor de garnering
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Nátrium
713.1 mg
Fehérje
27 g
Kalória
1701.9 kJ /
405.2 kcal
Zsír
27.9 g
Rost
4.7 g
Telített zsír
12.6 g
Szénhidrát
10.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Familie en vrienden
15 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePikante Kip met Kokosrijst
Ninguna valoración
Karamel varkensvlees
45min
Kipsatés met pindasaus
2h
Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot
Ninguna valoración
Turkse Borek met Cacik
Ninguna valoración
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40min
High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese
40min
High Protein Hamburger Bowl in ‘Big Mac’-stijl
Ninguna valoración
Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen
55min
Kippensoep met Kurkuma, Gember en Gemengde Groenten
1h 15min
Kalkoenburgers met pannenkoekjes van gespiraliseerde zoete aardappel
Ninguna valoración
Boerenkoolstamppot met Rookworst en Mosterd
30min