Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 ½ oz Gruyère cheese, cut into pieces
- 1 large egg
- 2 pinch salt, divided
- 2 pinches ground black pepper, divided
- 1 tbsp all-purpose flour
- 1 ½ oz whole milk
- 2 oz yellow onion, cut into pieces
- ½ oz unsalted butter, plus 1 tbsp to fry
- 2 oz baby spinach
- 3 oz cherry tomatoes, cut in half
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2120.4 kJ / 506.8 kcal
- Fehérje
- 27.3 g
- Szénhidrát
- 25 g
- Zsír
- 33.7 g
- Telített zsír
- 18.3 g
- Rost
- 3.7 g
- Nátrium
- 734.9 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Illinois Pierogi
2h 30min
Lemon Pasta
35min
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45min
Tofu Stew
30min
Naan Breads with Cauliflower, Feta and Matcha Tahini
1 Std. 20 Min
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1h 25min
Chickpea Ratatouille
1 Std.
Soy-Free Tofu with Sriracha Sauce
1 Std. 20 Min
Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce
45min
Potato Pancakes
45min
Caramelized Onion and Goat Cheese Tarts
1 Std.
Classic Swiss Fondue
15min