Eszközök és tartozékok
Mediterranean-style Salad with Smoky Chicken
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 10p
4 portions
Összetevők
Salad
-
cucumber unpeeled, ends removed150 g
-
plum tomatoes whole, ripe but firm180 g
-
iceberg lettuce thickest part of the core removed, cut in 3-4 wedges that fit in feeder (see tip)350 - 400 g
Steamed Chicken
-
chicken breast, skin on or skinless, bone in or boneless600 g
-
garlic cloves to taste2 - 3
-
smoked paprika1 ½ Tbsp
-
ground coriander1 Tbsp
-
olive oil30 g
-
lemon finely grated zest and 20 g juice1
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
water500 g
Finalisation
-
extra virgin olive oil40 g
-
red wine vinegar30 g
-
dried oregano2 tsp
-
caster sugar½ tsp
-
fine sea salt to taste¼ - ½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
feta cheese crumbled, to taste70 - 100 g
-
Kalamata olives, pitted50 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1197 mg
Fehérje
37 g
Kalória
2225 kJ /
532 kcal
Zsír
38 g
Rost
4.2 g
Telített zsír
10.1 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRoasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8óra 45p
Braised Lamb Shanks with Roasted Garlic and Parmesan Mash - Stinco d'agnello con purè di patate all'aglio e parmigiano
3óra 20p
Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce
2óra
Meat Loaf
1óra 20p
Pork, Chestnut and Chorizo Stew
26óra 15p
Beef Rendang
2óra 30p
Bao Buns with Pork in BBQ sauce
2óra 10p
Roast Chicken Dinner with Veg and Gravy
2óra
Spicy Stout Goulash with Caramelised Pork Belly
3óra 10p
Layered Chicken Dinner
2óra
Fillet of Beef with Porcini Parmesan Stuffing and Red Wine Gravy
1óra 20p
Boboti (Spiced Baked Mince Beef)
1óra 10p