Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

4.6 8 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 45p

16 porții

Összetevők

spray cu ulei antiaderent
semințe de in
30 g
semințe de dovleac
100 g
semințe de floarea soarelui
100 g
semințe de chia
45 g
semințe de susan
45 g
merișoare uscate
70 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr
45 g
scorțișoară măcinată
1 linguriță
pastă de vanilie
1 linguriță
sirop de arțar
100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 4.1 mg

Fehérje 4.6 g

Kalória 656.7 kJ / 157 kcal

Zsír 10.9 g

Rost 3.4 g

Telített zsír 2.7 g

Szénhidrát 12.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mic dejun la pachet 8 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoothie cu matcha și afine

5p

Clătite americane cu mere

30p

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40p

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10p

Rulouri lipicioase

3óra 45p

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15p

Suc detoxifiant pentru ficat

5p

Baton muesli fără grâu, nuci și lactate

1óra 45p

Fursecuri cu migdale și ciocolată

Nincs értékelés

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45p

Clătite din hrișcă la cuptor

Nincs értékelés

Băutură aromată de migdale

Nincs értékelés

Összes megjelenítése