Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

4.6 7 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra 45p

16 porții

Összetevők

spray cu ulei antiaderent
semințe de in
30 g
semințe de dovleac
100 g
semințe de floarea soarelui
100 g
semințe de chia
45 g
semințe de susan
45 g
merișoare uscate
70 g
nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr
45 g
scorțișoară măcinată
1 linguriță
pastă de vanilie
1 linguriță
sirop de arțar
100 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 4.1 mg

Fehérje 4.6 g

Kalória 656.7 kJ / 157 kcal

Zsír 10.9 g

Rost 3.4 g

Telített zsír 2.7 g

Szénhidrát 12.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mic dejun la pachet 8 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Clătite cu ciocolată

35p

Gofre

25p

Suc detoxifiant pentru ficat

5p

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4óra 15p

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40p

Cozonac

5óra

Ouă vopsite în portocaliu

Nincs értékelés

Clătite din cartofi rași

35p

Clătite verzi de primăvară

45p

Brioșe Hash Brown

1óra

Bolul de putere al lui Popeye

10p

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Nincs értékelés

Összes megjelenítése