Mic dejun la pachet

8 Recept

Se spune că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, iar aceste idei pentru mic dejun de luat la pachet, vă vor susține până la vremea prânzului. Aceste opțiuni vă vor scoate pe ușă cât ați clipi și sunt încărcate cu proteine, semințe și cereale, dând corpului d-voastră energia necesară, pentru a începe bine ziua.

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4óra 15p

Brioșe Hash Brown

Brioșe Hash Brown

1óra

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5p

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

Brioșe fără gluten, cu ciocolată, fructe și fulgi de ovăz

30p

Covrigi fără gluten

Covrigi fără gluten

1óra 50p

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

40p

Smoothie cu fructe goji

Smoothie cu fructe goji

5p

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1óra 45p