Ugrás a fő tartalomra Keresés
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
4.8 8 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
2 porții
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Salsa cu somon afumat și avocado
  • ceapă verde curățată, tăiată în bucăți
    1 lingură
  • somon afumat
    80 g
  • spanac tânăr, proaspăt (választható) doar frunzele
    10
  • sare de mare fină sau după gust
    1 priză
  • piper negru măcinat sau după gust
    1 priză
  • zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie), sau după gust
    20 g
  • avocado doar pulpa, tăiată cubulețe (1 cm)
    ½
Ouă poșate
  • apă
    700 g
  • spanac tânăr, proaspăt doar frunzele
    150 g
  • sare de mare fină sau după gust
    ½ linguriță
  • frișcă lichidă, 30-40% grăsime
    30 g
  • parmezan ras
    1 lingură
  • ouă mijlocii (53-63 g)
    2

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Fehérje 22 g
Kalória 1433 kJ / 341 kcal
Zsír 26.9 g
Rost 3.3 g
Szénhidrát 2.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Rețete favorite Thermomix® 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Clătite cu ciocolată

4.1(20)

35 min

Gofre

4.8(78)

25 min

Suc detoxifiant pentru ficat

4.8(9)

5 min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4.1(8)

4 godz. 15 min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

4.4(27)

40 min

Cozonac

4.6(300)

5 godz.

Ouă vopsite în portocaliu

Brak ocen

Clătite din cartofi rași

4.2(5)

35 min

Clătite verzi de primăvară

4.9(39)

45 min

Brioșe Hash Brown

4.1(9)

1 godz.

Bolul de putere al lui Popeye

5.0(3)

10 min

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Brak ocen

 Összes megjelenítése