Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson

Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson

3.9 46 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

80 g de carotte
80 g de panais
80 g de céleri branche
50 g de parmesan
120 g d'oignons rouges coupés en deux
20 g d'huile d'olive
200 g de riz spécial risotto
120 g de vin blanc
680 g d'eau
1 cube de bouillon
5 pincées de sel
5 pincées de poivre moulu
20 g de beurre mou
10 g jus de citron
600 g de filets de poisson blanc type bar, cabillaud ou merlan...
1 brin de persil frais ciselé pour la finition

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 404.1 mg

Fehérje 39 g

Kalória 2164.6 kJ / 517.4 kcal

Zsír 15.3 g

Rost 2.5 g

Telített zsír 6.3 g

Szénhidrát 50.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Hiver - Découpe-Minute 8 Recept
Franciaország

Les poissons avec le Sensor 34 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lasagne aux légumes

1 Std.

Risotto au potimarron et aux saint-jacques

1 Std. 30 Min

Gambas

30 Min

Risotto artichauts, tomates séchées et parmesan

30 Min

One pot pasta saumon-épinard

25 Min

Risotto crémeux aux asperges et aux gambas

1 Std. 15 Min

Risotto d'orge au jambon fumé et aux champignons

2 Std. 15 Min

Spaghetti aux échalotes et au citron

40 Min

Risotto au calamar

1 Std. 30 Min

Lasagne à la ricotta et aux aubergines

1 Std. 30 Min

Pâtes crémeuses aux crevettes cajun

30 Min

Tortellini à la ricotta et aux épinards

9 Std.

Összes megjelenítése