Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson

Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson

3.9 44 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

80 g de carotte
80 g de panais
80 g de céleri branche
50 g de parmesan
120 g d'oignons rouges coupés en deux
20 g d'huile d'olive
200 g de riz spécial risotto
120 g de vin blanc
680 g d'eau
1 cube de bouillon
5 pincées de sel
5 pincées de poivre moulu
20 g de beurre mou
10 g jus de citron
600 g de filets de poisson blanc type bar, cabillaud ou merlan...
1 brin de persil frais ciselé pour la finition

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 404.1 mg

Fehérje 39 g

Kalória 2164.6 kJ / 517.4 kcal

Zsír 15.3 g

Rost 2.5 g

Telített zsír 6.3 g

Szénhidrát 50.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Hiver - Découpe-Minute 8 Recept
Franciaország

Les poissons avec le Sensor 34 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Risotto à la courgette, fenouil et fromage

35 min

Gnocchi sauce tomate et chorizo

1 godz.

Sauté de champignons

55 min

Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes

1 godz.

Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage

1 godz.

Salade de riz complet aux champignons et noix

45 min

Risotto aux crevettes et aux petits pois

40 min

Crozotto au magret fumé et au fromage de brebis

30 min

Courgettes carbonara

35 min

Risotto au saumon

45 min

Risotto printanier de sarrasin, aux asperges et aux petits pois

45 min

Rigatoni et pesto de mâche

20 min

Összes megjelenítése