Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson

Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson

3.9 46 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

80 g de carotte
80 g de panais
80 g de céleri branche
50 g de parmesan
120 g d'oignons rouges coupés en deux
20 g d'huile d'olive
200 g de riz spécial risotto
120 g de vin blanc
680 g d'eau
1 cube de bouillon
5 pincées de sel
5 pincées de poivre moulu
20 g de beurre mou
10 g jus de citron
600 g de filets de poisson blanc type bar, cabillaud ou merlan...
1 brin de persil frais ciselé pour la finition

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 404.1 mg

Fehérje 39 g

Kalória 2164.6 kJ / 517.4 kcal

Zsír 15.3 g

Rost 2.5 g

Telített zsír 6.3 g

Szénhidrát 50.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Hiver - Découpe-Minute 8 Recept
Franciaország

Les poissons avec le Sensor 34 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Nouilles soba au saumon et jeunes pousses d’épinards

40min.

Lasagne à la bolognaise

2hod. 30min.

Lasagne véganes aux lentilles

2hod. 20min.

Penne aux crevettes, sauce verte

50min.

Gratin de macaroni et fenouil

1hod. 5min.

Spaghetti aux tomates et aux champignons

30min.

Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

50min.

Spaghetti à la crème de pistache

30min.

Mac & cheese au cheddar et moutarde

55min.

Salade de riz croustillante

45min.

Ravioli maison

2hod. 15min.

Pappardelle au ragoût d'agneau

1hod.

Összes megjelenítése