Eszközök és tartozékok
Tofu-Kartoffel-Topf
Előkészítés 20p
Összesen 3óra
4 Portionen
Összetevők
Marinierter Tofu
-
Rotwein120 g
-
Sojasauce25 g
-
Sahnealternative aus Soja (z.B. Soya Cuisine)120 g
-
Lorbeerblätter2
-
Rosmarin1 Stängel
-
200 g Räuchertofu, gewürfelt (1 cm)Tofu, fest natur, gewürfelt (1 cm)200 g
Tofu-Kartoffel-Topf
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Sesamöl hell30 g
-
Wasser400 g
-
1 gestr. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtGemüsebrühe (für 0,5 l)½ Würfel
-
Kartoffeln, festkochend gewürfelt (1 cm)450 g
-
weiße Champignons, frisch geviertelt300 g
-
Tomatenmark25 g
-
Speisestärke (15 g)1 EL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer1 - 2 Prisen
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
13 g
Kalória
1217 kJ /
291 kcal
Zsír
14 g
Rost
5 g
Szénhidrát
26 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Lust auf vegetarisch
59 Recept
Németország
Németország
Lust auf vegetarisch
59 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMöhren-Linsen-Bratlinge mit orientalischem Pesto
35 min
Pilz-Gemüse-Curry-Eintopf
30 min
Pasta mit Rote-Rüben-Sauce und Feta
40 min
Bohneneintopf mit Feta
45 min
Sauerkraut-Tomaten-Eintopf
45 min
Kartoffel-Bohnen-Eintopf mit Pistou
1 h
Vegane Mac and Cheese
1 h
Locro Argentino
30 min
Käse-Omelette mit Spinat
30 min
Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce
45 min
Reis-Zucchini-Puffer
50 min
Schupfnudeln mit Sauerkraut
1 h