Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Ensalada griega con pollo
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 10p
4 raciones
Összetevők
Ensalada griega
-
350 - 400 g de lechuga romana, en cuñas de aprox. 4 cmde lechuga iceberg en cuñas de aprox. 4 cm350 - 400 g
-
de tomates pera en mitades (ver sugerencia)180 g
-
de pepino con piel sin las puntas150 g
Pollo al vapor
-
de pechuga de pollo600 g
-
dientes de ajo2 - 3
-
de pimentón1 ½ cucharadas
-
de semillas de cilantro molidas1 cucharada
-
de aceite de oliva30 g
-
de piel de limón rallada1 cucharada
-
de zumo de limón20 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
-
de agua350 g
Vinagreta y montaje
-
de aceite de oliva virgen extra40 g
-
de vinagre de vino tinto30 g
-
de azúcar½ cucharadita
-
de sal¼ de cucharadita
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
de orégano seco2 cucharaditas
-
de queso feta desmenuzado70 - 100 g
-
de aceitunas negras sin hueso50 g
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Kalória
452 kcal /
1894 kJ
Fehérje
39.1 g
Zsír
27.9 g
Szénhidrát
11.3 g
Rost
3.6 g
Telített zsír
6.9 g
Nátrium
1175 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Accesorio Cortador+ de Thermomix®
70 Recept
Spanyolország
Spanyolország
