Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões
TM31 TM5 TM6

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

4.3 (4 értékelés)

Összetevők

  • 1350 g batata média c/ casca (8 unidades aprox.)
  • 150 g soja granulada fina
  • Água q.b. p/ demolhar
  • 100 g queijo mozarela curado
  • 50 g queijo da Ilha
  • 120 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 10 g salsa
  • 10 g gengibre
  • 150 g chuchu cortado em pedaços
  • 30 g azeite
  • 100 g polpa de tomate
  • 50 g vinho branco
  • 25 g molho de soja
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 70 g espinafres
  • 20 g pinhões

Tápérték
ekkora adagban: 1 unidade
Kalória
1396 kJ / 334 kcal
Fehérje
19 g
Szénhidrát
39 g
Zsír
11 g
Rost
7 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése