Blended Steamed Oats

Blended Steamed Oats

4.1 9 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 pieces

Összetevők

non-stick cooking spray
old fashioned rolled oats divided
5 oz
banana chips (választható)
1 oz
pecan halves plus extra to serve
1 oz
applesauce unsweetened
4 oz
banana broken into pieces
1
large egg
1
maple syrup
1 oz
baking powder
1 tsp
vanilla extract (választható)
1 tsp
ground cinnamon (választható)
½ tsp
salt
1 pinch
water
35 oz

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 178.3 mg

Fehérje 11.3 g

Kalória 1222.2 kJ / 292.1 kcal

Zsír 10.9 g

Rost 5.5 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 39.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Food Trends 2022 8 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pumpkin Cinnamon Rolls

3óra 40p

Crêpes

1óra 15p

Fruit, Date and Nut Chop

5p

Classic Pancakes

50p

Chocolate Seed Granola

50p

Cheese Omelet with Spinach

25p

Steamed Applesauce Cake

1óra

Crispy Donuts

2óra 30p

Steamed Frittata Egg Cups

45p

Mini Meatball Breakfast Hash

40p

Savory Rice Porridge (Congee)

35p

Cinnamon Cream Cheese Rolls

45p

Összes megjelenítése