Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g de parmesan, coupé en un seul morceau de taille adaptée à la grande goulotte
- 250 g de champignons bruns frais, entiers et pied retiré (voir "Conseil(s)")
- 1 - 2 gousse d'ail
- 30 g d'huile d'olive vierge extra
- le zeste d'½ citron non traité
- 30 g de jus de citron
- ¼ c. à thé de sel
- ½ c. à thé de poivre blanc moulu
- 5 g de feuilles de persil frais
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 474 kJ / 113 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 4 g
- Zsír
- 10 g
- Telített zsír
- 2 g
- Rost
- 0.5 g
- Nátrium
- 253 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSalade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
25min
Fattoush avec haloumi grillé
Nincs értékelés
Salade de pommes de terre rôties
1h
Gaufre à la polenta et crevettes Cajun
Nincs értékelés
Gaufre au falafel
Nincs értékelés
Terrine de campagne
Nincs értékelés
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45 Min
Crêpes de sarrasin
Nincs értékelés
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 Min
Frittata en coupelles à la vapeur
45 Min
Étagés d'aubergines
1 godz. 35 min
Vinaigrette citronnée
5min