Lemon Rosemary Chicken and Rice

Lemon Rosemary Chicken and Rice

4.2 149 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 55p

4 portions

Összetevők

extra virgin olive oil
30 g
all-purpose flour
30 g
garlic cloves
3
fresh rosemary leaves only, divided
2 sprigs
salt plus extra to season
½ tsp
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
ground dried turmeric
1 pinch
chicken stock
680 g
lemon juice
30 g
honey
15 g
rice, white, long-grain
225 g
lemon sliced (6 mm rounds)
1
chicken thighs, skinless, boneless (approx. 170 g ea.)
4
broccoli florets
225 g
fresh parsley chopped, to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 915.7 mg

Fehérje 36 g

Kalória 2374.2 kJ / 567.5 kcal

Zsír 25 g

Rost 1.4 g

Telített zsír 6 g

Szénhidrát 51.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Welcome Service 3 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mini Chicken Tortas Al Pastor

Nincs értékelés

Pâté Chinois (Canadian Shepherd's Pie)

1óra 30p

Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)

30p

Chili con carne

30p

Chicken Garam Masala

50p

Browned Pork Rice

1óra

Pork tenderloin with mustard sauce

35p

Beef, Ale and Dumpling Stew

1óra 55p

Chicken Drumsticks in Spicy Puttanesca Sauce

2óra 15p

Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad

7óra 20p

Fragrant Chicken Curry (Metric)

1óra

Asian Stir Fry with Noodles (Metric)

1óra 5p

Összes megjelenítése