Eszközök és tartozékok
Macarrones con espinacas, almejas y anchoas
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 raciones
Összetevők
-
500 g de almejas frescas
-
agua fría
-
2 cucharadas de sal gorda
-
30 g de aceite de oliva
-
1 diente de ajo
-
200 g de hojas de espinaca frescas
-
1500 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
250 g de macarrones
-
1 lata de filetes de anchoa en aceite (50 g)
-
2 - 3 cucharadas de queso parmesano rallado
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
20.69 g
Kalória
1556 kJ /
372 kcal
Zsír
12.23 g
Rost
4.45 g
Szénhidrát
44.86 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 150
50 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePaella de pollo y marisco XXL
1óra
Fideuá negra de sepia y gambas XXL
1óra 20p
Arroz caldoso
1óra 15p
Arroz negro con gambones y sepia
45p
Risotto de calamares y langostinos
1óra
Arroz negro con calamares y gambones fritos (Cocción de arroz)
1óra 40p
Arroz integral meloso con sepia y gambones
1óra 30p
Paella de marisco
50p
Arroz con sepia y cigalas
1óra
Arroz caldoso con mejillones
50p
Paella mixta rústica
1óra
Fideuá negra de calamares
45p