Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Cocción de arroz
- 1 diente de ajo
- 20 g de aceite de oliva
- 460 g de agua
- 230 g de arroz de grano redondo
- 1 cucharadita de sal
Espinacas
- 100 - 120 g de cebolla en cuartos
- 30 g de aceite de oliva
- 250 g de hojas de espinaca frescas limpias y troceadas
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
Tortilla
- 4 huevos
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 cucharada de mostaza (választható)
- 40 g de queso cremoso
- 1 chorrito de aceite de oliva para engrasar
- 150 g de queso emmental en trozos o lonchas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1573 kJ / 376 kcal
- Fehérje
- 14.8 g
- Szénhidrát
- 31.7 g
- Zsír
- 21 g
- Telített zsír
- 8 g
- Rost
- 1.3 g
- Nátrium
- 923.9 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCanelones
13u. 30min
Canelones con ceps al foie
2h 50min
Canelones de carrilleras con setas
2 Std.
Canelones de ave Rossini
1 godz. 40 min
Canelones de pescado y marisco con bechamel trufada
1 Std. 45 Min
Arroz caldoso
1u. 15min
Paella de marisco
50 min
Arroz con sepia y cigalas
1 godz.
Arroz meloso con alcachofas y cigalas
1h 10min
Risotto de setas
25 min
Arroz a banda
1 godz.
Risotto de calamares y langostinos
1 godz.