Eszközök és tartozékok
Asian Rice and Vegetable Sauté (TM7)
Előkészítés 15p
Összesen 45p
3 portions
Összetevők
-
3 oz smoked ham steak, cubed (see Tip)Canadian bacon3 oz
-
extra virgin olive oil divided1 oz
-
yellow onions in wedges2 oz
-
carrots cut into pieces (¼ in.)3 oz
-
soy sauce to taste½ oz
-
sugar (választható)1 tsp
-
large eggs3
-
1 stock cube, crumbledhomemade vegetable stock paste (see Tip)1 heaping tsp
-
4 oz long-grain rice, (18-20 min cooking time)white short-grain rice (18-20 min cooking time)4 oz
-
water35 oz
-
mixed vegetables e.g. broccoli in small florets, frozen peas, cauliflower in small florets, green beans cut into pieces (1 in.), zucchini, in half moons (½ in.)4 oz
-
sesame oil (választható) to garnish
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
614.8 mg
Fehérje
14.7 g
Kalória
1463.4 kJ /
349.8 kcal
Zsír
14.8 g
Rost
2.7 g
Telített zsír
3.2 g
Szénhidrát
39.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Welcome Service - Experience TM7™
35 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRice Cooker Brown Rice Salad
1óra 40p
Chicken Shawarma Bowl
1óra
Zucchini and Bacon Risotto
35p
Chicken Pesto Tagliatelle
1óra 5p
Easy Beefy Mac and Cheese
20p
Lemon Pasta
35p
Risotto with Broccolini
35p
Spaghetti with Anchovies and Toasted Bread Crumbs
Nincs értékelés
All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)
40p
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1óra
Artichoke Risotto
Nincs értékelés
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20p