Sweet and Sour Tofu Bowl
TM6 TM5 TM31

Sweet and Sour Tofu Bowl

4.0 (1 értékelés)

Összetevők

Tahu marinasi

  • 300 g firm tofu, potong-potong (kira-kira 1 cm)
  • 2 sdm minyak wijen
  • 2 sdm kecap asin
  • 1 sdt madu
  • 1 sdt jus lemon
  • 1 sdt gula cokelat
  • 1 sdm cuka beras
  • ½ sdt flake cabai kering

Saus asam manis

  • 70 g plum kering, tanpa biji
  • 40 g kecap asin
  • 30 g cuka beras
  • 100 g air
  • 1 sdt bubuk bumbu ngo hiong (lihat Tip)
  • 1 sdt flake cabai kering
  • 1 sdt minyak wijen

Sayuran dan nasi

  • 150 g seledri Eropa, potong menjadi irisan tipis
  • ½ sdt flake cabai kering
  • 2 sdt garam
  • 2 sdt minyak wijen, tambahkan untuk penyajian
  • 2 sdm cuka beras
  • 200 g beras cokelat
  • 1200 g air
  • 1 sdt minyak sayur
  • 250 g wortel, potong-potong
  • ½ sdt gula
  • taoge, untuk penyajian
  • 1 daun bawang, potong tipis-tipis
  • acar jahe (sushi ginger), untuk penyajian
  • 1 sdm biji wijen, untuk penyajian

Tápérték
ekkora adagban: 1 porsi
Kalória
2189.2 kJ / 521.2 kcal
Fehérje
16.8 g
Szénhidrát
49.6 g
Zsír
25.2 g
Telített zsír
3.7 g
Rost
10 g
Nátrium
2730.8 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése