Walnuss-Spinat-Chutney

Walnuss-Spinat-Chutney

4.8 15 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

300 g

Összetevők

Blattspinat, frisch
100 g
Wasser
500 g
Zwiebeln halbiert
70 g
Minzeblättchen, frisch abgezupft
20 g
Korianderblätter, frisch abgezupft
10 g
grüne Chilischoten, frisch in Stücken
2
Walnüsse, halbiert
100 g
Garam Masala
1 TL
Zucker
1 TL
Salz
1 TL
Ingwer-Knoblauch-Paste (siehe Tipp)
1 TL
Sonnenblumenöl
2 EL
2 EL Rapsöl

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 300 g

Nátrium 1247 mg

Fehérje 19 g

Kalória 3784 kJ / 903 kcal

Zsír 83 g

Rost 11.8 g

Telített zsír 9.2 g

Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix x Karma Food 12 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sauce Hollandaise

15p

Pfirsich-Curry-Chutney

1óra

Kapern-Ei Aufstrich

25p

Caponata Siciliana

30p

Kürbis-Kichererbsen-Hummus

1óra 15p

Bärlauchpesto

20p

Bärlauchbutter

10p

Olivenbutter

1óra 5p

Frühlingsaufstrich

20p

Avocado-Mayonnaise

15p

Paprika-Walnuss-Dip

5p

Tortillachips in roter Salsa (Chilaquiles)

30p

Összes megjelenítése