Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Paprika-Linsen-Hummus
Előkészítés 5p
Összesen 25p
600 Gramm
Összetevők
-
rote Paprikaschoten in Stücken200 g
-
Linsen, aus der Dose abgetropft und geschwaschen265 g
-
Kichererbsen aus der Dose, abgetropft und gewaschen265 g
-
Wasser100 g
-
Tahina weiß100 g
-
Zitronensaft frisch gepresst45 g
-
Olivenöl10 g
-
Salz½ - 1 TL
-
Knoblauchzehen2
-
Harissa½ TL
-
Paprika, edelsüß, geräuchert½ - 1 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Koriander, gemahlen½ TL
-
Brot in Scheiben
-
Gemüse, gemischt in Sticks geschnitten
Tápérték ekkora adagban: 600 Gramm
Kalória
1475 kcal /
6167 kJ
Fehérje
60.3 g
Zsír
73.7 g
Szénhidrát
139.2 g
Rost
36 g
Telített zsír
9.6 g
Nátrium
1652 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Hallo Wochenbett!
24 Recept
Ausztria
Ausztria
Vegan im Jänner
10 Recept
Ausztria
Ausztria
