Eszközök és tartozékok
Pane per la colazione con frutta secca
Előkészítés 15p
Összesen 3óra
20 fette
Összetevők
-
olio di cocco q.b.
-
20 g di nocciole tostate
-
280 g acqua
-
15 g di lievito di birra fresco sbriciolato
-
30 g di miele
-
250 g di farina integrale
-
250 g di farina tipo 00
-
½ cucchiaino di sale
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
20 g di gherigli di noci
-
80 g di frutta essiccata mista (mirtilli rossi, prugne, fichi, albicocche, mele) a pezzi
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 fetta
Nátrium
40 mg
Fehérje
3 g
Kalória
523 kJ /
125 kcal
Zsír
3 g
Rost
2.2 g
Telített zsír
0 g
Szénhidrát
20 g