Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 20 g manteiga
-
1000
g ervilhas frescas
vagy 1000 g ervilhas congeladas - 600 g água
-
1
c. sopa de caldo de galinha caseiro
vagy 1 cubo de caldo de galinha -
200
g crème fraîche
vagy 200 g natas azedas - 2 pitadas de pimenta preta
- ½ c. chá de sal fino
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 732.9 kJ / 175.2 kcal
- Fehérje
- 7.5 g
- Szénhidrát
- 20.6 g
- Zsír
- 7.5 g
- Telített zsír
- 4.3 g
- Rost
- 6.7 g
- Nátrium
- 177.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSopa de grão e coentros
40min
Sopa de ervilhas com hortelã
20 min
Sopa de entulho
1 godz. 30 min
Creme de curgete e brócolos
35min
Sopa de nabiças
35min
Sopa do campo
40min
Sopa de feijão com arroz
50min
Creme light de brócolos e curgete
35min
Sopa XL
1 godz.
Juliana de legumes
40min
Sopa de agriões
40min
Sopa de nabiças e feijão branco
35min