Judías verdes con garbanzos y salmón

Judías verdes con garbanzos y salmón

4.1 9 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 raciones

Összetevők

30 g de avellanas tostadas
400 g de tomates pera pelados, en trozos de 3 cm
50 g de aceite de oliva (y algo más para regar)
1 cucharadita de albahaca seca
4 pellizcos de sal
800 g de judías verdes cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
250 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas salpimentado

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 340.6 mg

Fehérje 21.3 g

Kalória 1729 kJ / 413 kcal

Zsír 26.7 g

Rost 10.2 g

Telített zsír 4.3 g

Szénhidrát 26 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 168 34 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos

1 Std. 30 Min

Judías pintas con chipirones en su tinta

40 Min

Patatas guisadas con arroz y morcilla de Burgos

50 Min

Aguacate con tartar de atún

30 Min

Calabacines rellenos de arroz y carne

1 Std.

Callos a la madrileña

1 Std. 50 Min

Crêpes rellenas de pollo, espinacas y queso de cabra con salsa de puerros

1 Std.

Judiones de la Granja con salchichas frescas

45 Min

Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí

45 Min

Croque Madame

30 Min

Rancho aragonés

1 Std. 30 Min

Pizza rápida vegetariana

45 Min

Összes megjelenítése