Chłodnik z cukinii z miętą

Chłodnik z cukinii z miętą

3.7 52 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 2óra
4 porcje

Összetevők

  • 5 - 10 g mięty pieprzowej, świeżej
  • 750 g cukinii pokrojonej na kawałki
  • 500 g wody
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 400 g jogurtu naturalnego
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 648.5 mg
Fehérje 5.9 g
Kalória 400 kJ / 95.6 kcal
Zsír 3.9 g
Rost 2.2 g
Telített zsír 2.3 g
Szénhidrát 11.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése