Rochers à la banane

Rochers à la banane

3.5 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

10 morceaux

Összetevők

30 g d'amandes crues
6 abricots secs dénoyautés (± 30 g)
20 g de muesli
30 g de riz soufflé
130 g de bananes bien mûres, en morceaux
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
20 g de farine de noix de coco
1 c. à café de beurre d'arachide
1 pincée de cannelle en poudre (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 morceau

Nátrium 4.1 mg

Fehérje 1.8 g

Kalória 232.3 kJ / 60.9 kcal

Zsír 2.5 g

Rost 2 g

Telített zsír 0.5 g

Szénhidrát 6.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Pique-nique 9 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Boulettes de viande aux légumes

20p

Energy balls aux dattes

20p

Pau Sambal (Malaysia Burger)

Nincs értékelés

Corn dog

Nincs értékelés

Bitterballen

Nincs értékelés

Frikandelles

Nincs értékelés

Boulettes de riz collant (Tang yuan) au sésame noir

Nincs értékelés

Banh mi au bœuf à la citronnelle

1óra 5p

Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini

Nincs értékelés

Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

30p

Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

15p

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45p

Összes megjelenítése