Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g d'amandes crues
- 6 abricots secs, dénoyautés (± 30 g)
- 20 g de muesli
- 30 g de riz soufflé
- 130 g de bananes bien mûres, en morceaux
- 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
- 20 g de farine de noix de coco
- 1 c. à café de beurre d'arachide
- 1 pincée de cannelle en poudre (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 morceau
- Kalória
- 232.3 kJ / 60.9 kcal
- Fehérje
- 1.8 g
- Szénhidrát
- 6.2 g
- Zsír
- 2.5 g
- Telített zsír
- 0.5 g
- Rost
- 2 g
- Nátrium
- 4.1 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSablés à l’ananas
Nincs értékelés
Œufs de couleur brun-rouge
Nincs értékelés
Cacahuètes épicées
45min
Bâtonnets de poisson cuits au four avec sauce au potiron
40 Min
Pain au fromage et à l'ail végan
40 Min
Fromage au four végan à base de graines de tournesol
Nincs értékelés
Toast au poulet à la mexicaine
Nincs értékelés
Brochettes fusée boule de bonheur
Nincs értékelés
Oiseaux de galettes de semoule sucrée
40 Min
Bâtonnets de graines croquants au bacon et fromage
Nincs értékelés
Pain complet, tartinade et boulettes de poulet
Nincs értékelés
Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1 godz. 10 min