Ugrás a fő tartalomra Keresés
Rochers à la banane

Rochers à la banane
3.5 2 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 15p
10 morceaux
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 30 g d'amandes crues
  • 6 abricots secs dénoyautés (± 30 g)
  • 20 g de muesli
  • 30 g de riz soufflé
  • 130 g de bananes bien mûres, en morceaux
  • 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
  • 20 g de farine de noix de coco
  • 1 c. à café de beurre d'arachide
  • 1 pincée de cannelle en poudre (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 morceau

Nátrium 4.1 mg
Fehérje 1.8 g
Kalória 232.3 kJ / 60.9 kcal
Zsír 2.5 g
Rost 2 g
Telített zsír 0.5 g
Szénhidrát 6.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Pique-nique 9 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta

Ninguna valoración

Raviolis vapeur au porc et au chou

4.6(21)

1h 35min

Cacahuètes épicées

4.5(6)

45min

Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat

Ninguna valoración

Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète

Ninguna valoración

Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

Ninguna valoración

Boules Protéinées au Chocolat et au Beurre de Cacahuète

Ninguna valoración

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

Ninguna valoración

Macarons salés à la mousse de chou-fleur et au caviar

1.0(1)

8h

Pre-workout Bars à la noix de coco sans cuisson

Ninguna valoración

Bars soufflés au quinoa, aux amandes et au miel

Ninguna valoración

Porridge au matcha et à l'avoine cuit au four

Ninguna valoración

 Összes megjelenítése