Coliflor a la parmesana

Coliflor a la parmesana

4.6 61 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 raciones

Összetevők

Coliflor

700 - 800 g de ramilletes de coliflor
30 g de aceite de oliva
50 g de queso parmesano en trozos
30 g de pan blanco duro
1 cucharadita de orégano seco
1 cucharadita de albahaca seca
½ cucharadita de tomillo seco
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
1 pellizco de sal

Tomate frito

800 g de tomate triturado en conserva
70 g de aceite de oliva virgen extra
1 - 2 cucharaditas de azúcar
1 - 2 cucharaditas de sal

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 1546.7 mg

Fehérje 12 g

Kalória 1702 kJ / 407 kcal

Zsír 29.4 g

Rost 8 g

Telített zsír 6 g

Szénhidrát 29.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Revista Thermomix nº 170 70 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crumble de tomates y albahaca

35 min

Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu

4 godz. 30 min

Tarta tatin de tomates

1 godz. 10 min

Parmentier de setas

1 godz. 10 min

Gratén de nachos

1 godz.

Lasaña de lentejas vegana

2 godz. 20 min

Wrap de tortilla con espinacas y champiñón

40 min

Gajos de batata asada con 3 salsas

45 min

Hummus de calabacín con habitas

20 min

Pizza de masa de coliflor con garbanzos

1 godz.

Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini

50 min

Patatas en "ajopollo"

40 min

Összes megjelenítése