Eszközök és tartozékok
Coliflor a la parmesana
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 raciones
Összetevők
Coliflor
-
700 - 800 g de ramilletes de coliflor
-
30 g de aceite de oliva
-
50 g de queso parmesano en trozos
-
30 g de pan blanco duro
-
1 cucharadita de orégano seco
-
1 cucharadita de albahaca seca
-
½ cucharadita de tomillo seco
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
1 pellizco de sal
Tomate frito
-
800 g de tomate triturado en conserva
-
70 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 - 2 cucharaditas de azúcar
-
1 - 2 cucharaditas de sal
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
1546.7 mg
Fehérje
12 g
Kalória
1702 kJ /
407 kcal
Zsír
29.4 g
Rost
8 g
Telített zsír
6 g
Szénhidrát
29.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 170
70 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGratén de nachos
1h
Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)
3h 30min
Pastel de patata
1h 15min
Arroz con tomate y verduras
1h 15min
Patatas asadas Tex-Mex veganas
9h 25min
Coliflor Mac and Cheese
1h 40min
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30min
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1h
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20min
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40min
Mini poke bowls vegetarianos
40min
Patatas en "ajopollo"
40min