Eszközök és tartozékok
Gratinado vegano de pasta Alfredo
Előkészítés 10p
Összesen 45p
4 raciones
Összetevők
Cocción de pasta
-
250 g de galets
-
2500 g de agua
-
1 cucharada de sal
Salsa Alfredo vegana
-
30 g de pan rallado
-
2 cucharadas de levadura nutricional
-
50 g de cebolla
-
2 dientes de ajo
-
35 g de aceite de oliva
-
300 g de ramilletes de coliflor
-
500 g de caldo de verduras
-
50 g de anacardos crudos
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
100 g de guisantes (frescos o congelados)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
1968.4 mg
Fehérje
19.7 g
Kalória
2092 kJ /
500 kcal
Zsír
16.4 g
Rost
7 g
Telített zsír
2.8 g
Szénhidrát
68.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 170
70 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePizza con masa de brócoli
1 godz.
Verduras gratinadas con salsa de queso azul
1 godz. 30 min
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
55 min
Guiso de verduras italiano
40 min
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco
3 godz. 20 min
Patatas en "ajopollo"
40 min
Espinacas esparragadas
20 min
Fingers de patata y verduras
1 godz. 20 min
Medallones de patata y verduras para sándwiches
1 godz. 10 min
Tortitas vegetales
20 min
Salmón al vacío con arroz y verduras
1 godz. 15 min
Quiche de castañas, champiñones y arándanos
1 godz.