Eszközök és tartozékok
Gratinado vegano de pasta Alfredo
Előkészítés 10p
Összesen 45p
4 raciones
Összetevők
Cocción de pasta
-
250 g de galets
-
2500 g de agua
-
1 cucharada de sal
Salsa Alfredo vegana
-
30 g de pan rallado
-
2 cucharadas de levadura nutricional
-
50 g de cebolla
-
2 dientes de ajo
-
35 g de aceite de oliva
-
300 g de ramilletes de coliflor
-
500 g de caldo de verduras
-
50 g de anacardos crudos
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
100 g de guisantes (frescos o congelados)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
1968.4 mg
Fehérje
19.7 g
Kalória
2092 kJ /
500 kcal
Zsír
16.4 g
Rost
7 g
Telített zsír
2.8 g
Szénhidrát
68.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 170
70 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCurry de batatas y brócoli
20p
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1óra 15p
Curry de garbanzos rogan josh - India
25p
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2óra 40p
Tarta flambeada con espirales de verduras
1óra 10p
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40p
Curry de lentejas y calabaza al vapor
1óra 15p
Mini hamburgesas con Bimi y garbanzos
1óra 35p
Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas
45p
Panecillos rellenos de verduras y queso
3óra 55p
Verduras gratinadas con salsa de queso azul
1óra 30p
Bol de quinoa con garbanzos y salsa tahini
40p