Eszközök és tartozékok
Contorno di cavolo nero
Előkészítés 5p
Összesen 20p
4 porzioni
Összetevők
-
500 g di acqua
-
500 g di cavolo nero a pulito, pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
2 pizzichi di sale
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
393 mg
Fehérje
2.5 g
Kalória
282 kJ /
67.5 kcal
Zsír
7.6 g
Rost
3.6 g
Telített zsír
1.1 g
Szénhidrát
0 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePannocchie al vapore
50min
Purè di fagioli alla paprika
25min
Babaganoush
40min
Sformatini di bucce di piselli con crema allo yogurt e menta
1h 40min
Purea di fagioli con spinaci
30min
Insalata di fave e pecorino
25min
Coleslaw
10min
Spinaci, cipolle e patate in agrodolce
40min
Insalata di sedano bianco
15min
Patatine di carote e zucchine
30min
Broccoli in salsa di ceci
40min
Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti
Pas d’évaluation