Eszközök és tartozékok
Donuts sushi
Előkészítés 10p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
-
260 g de riz à sushi
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1200 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
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200 g d'avocat
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20 g de jus de citron fraîchement pressé
-
2 pincées de poivre moulu
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100 g de fruits et légumes variés (radis, carotte, concombre, gingembre mariné, mangue, radicchio, voir "Conseil(s)")
-
100 g de filet de saumon frais, paré et désarêté ou mélangé avec du thon et des crevettes
-
10 g d'huile de noix de coco10 g d'huile de sésame
-
4 c. à soupe vinaigre de riz
-
1 c. à soupe de graines de sésame grillées pour la finition (facultatif)
-
sauce de soja pour le service
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
908.9 mg
Fehérje
11.3 g
Kalória
1776.2 kJ /
424.5 kcal
Zsír
14.9 g
Rost
4 g
Telített zsír
2.6 g
Szénhidrát
59.7 g
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9 Recept
Franciaország
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