![Καναπεδάκια με φρούτα και μίνι πάνκεϊκς Καναπεδάκια με φρούτα και μίνι πάνκεϊκς](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3D227B85-4B50-4E2E-A476-DAA50D46CF99/Derivates/2C6FB61F-9708-4DE9-ACD2-566CE45C8106.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Μίνι πάνκεϊκς
- 40 γρ. βούτυρο, ανάλατο, και λίγο ακόμα για το τηγάνισμα
- 280 γρ. αλεύρι ζαχαροπλαστικής
- ¼ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 60 γρ. ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
- ½ κ.γλ. μαγειρική σόδα
- 330 γρ. βουτυρόγαλα (βλ. συμβουλή)
- 2 αυγά
Συναρμολόγηση
- 130 - 150 γρ. άλειμμα σοκολάτας με φουντούκια (βλ. συμβουλή)
- 1 - 2 μπανάνες, σε ροδέλες (1 εκ.)
- 10 - 12 φράουλες, κομμένες στη μέση, χωρίς τα κοτσάνια
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 500 kJ / 119 kcal
- Fehérje
- 2.9 g
- Szénhidrát
- 16.3 g
- Zsír
- 4.5 g
- Telített zsír
- 1.8 g
- Rost
- 0.9 g
- Nátrium
- 147.4 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΚολοκυθοκεφτέδες
40 Min
Πιτσάκια
1 Std. 10 Min
Κουλούρι Θεσσαλονίκης
50 Min
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24 Std. 10 Min
Ντάμπλινγκς με χοιρινό και κραμπί στον ατμό
1 Std. 35 Min
Κέικ με ολόκληρο λεμόνι και ελαιόλαδο
1 godz. 30 min
Ρυζογκοφρέτες με σοκολάτα
2 Std. 35 Min
Ξηροί καρποί με μπαχαρικά και κράνμπερις
30 Min
Μίνι μπέργκερς
Nincs értékelés
Τυροπιτάκια
35 Min
Τραγανά ντόνατς
2 Std. 30 Min
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25min