![Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4AB5C19F-532F-4257-9AB8-673F8E155FCE/Derivates/A48F357B-0B0C-440C-8018-159BF7E35849.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 κρεμμύδι (περίπου 120 γρ.), κομμένο στη μέση
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 250 γρ. σάλτσα ντομάτας (χωρίς γλουτένη) (βλ. συμβουλή)
- 50 γρ. ξίδι μηλίτη
- 50 γρ. μέλι
- 100 γρ. καστανή ζάχαρη
- 2 κ.σ. σάλτσα γούστερ (Worcestershire) (χωρίς γλουτένη) (βλ. συμβουλή)
- 60 γρ. νερό
- ½ κ.γλ. πάπρικα
- 1000 γρ. φτερούγες κοτόπουλου (μόνο το μεσαίο μέρος τους), με το δέρμα (βλ. συμβουλή)
- λίγο φρέσκο κρεμμυδάκι, καθαρισμένο, σε λεπτές φέτες, για το γαρνίρισμα (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 2140.8 kJ / 509.7 kcal
- Fehérje
- 27.9 g
- Szénhidrát
- 34.2 g
- Zsír
- 29.2 g
- Telített zsír
- 8.9 g
- Rost
- 1.4 g
- Nátrium
- 373.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΤραγανά ντόνατς
2h 30min
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25 Min
Μπάλες τυριού με επικάλυψη από φλούδες λαχανικών σε τσιπς
Nincs értékelés
Κέικ με ολόκληρο λεμόνι και ελαιόλαδο
1 godz. 30 min
Μίνι λαχανόκηποι
Nincs értékelés
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (κίτρινα)
Nincs értékelés
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (γαλάζια)
Nincs értékelés
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (με χυμό παντζαριού)
Nincs értékelés
Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας χωρίς γλουτένη
Nincs értékelés
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
50 Min
Mπισκότα με φιστικοβούτυρο
45 Min
Μπάρες με φρούτα για πρωινό
1sa 20 dk