Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 15 g daun peterseli segar, tambahkan untuk hiasan
- 100 g bawang bombai, potong kecil-kecil
- 2 siung bawang putih
- 15 g minyak zaitun
- 255 g jamur (misalnya kancing, cremini, chanterelles, boletes, jamur tiram), diiris
- 55 g anggur putih
- 255 g biji buckwheat, dibilas
- 535 g kaldu sayur, dibagi
- ½ sdt garam
- ¼ sdt lada hitam bubuk
- 30 g mentega tawar
- 55 g keju Gorgonzola, potong kecil-kecil
-
30
g kacang hazel, dengan kulit atau di blanch, dicincang
vagy 30 g kacang almond iris
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porsi
- Kalória
- 1813.3 kJ / 433.4 kcal
- Fehérje
- 14.8 g
- Szénhidrát
- 53.7 g
- Zsír
- 19.6 g
- Telített zsír
- 6.5 g
- Rost
- 8.7 g
- Nátrium
- 448.1 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSayur Lodeh
45 Min
Tumis Tahu dan Jamur
25 dk
Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry
20 dk
Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai
25 dk
Tumis Jamur Kuping dan Nanas
Pas d’évaluation
Tumis Pepaya Muda
Pas d’évaluation
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
Pas d’évaluation
Sweet and Sour Tofu Bowl
1 Std. 50 Min
Couscous tahini bowl
Pas d’évaluation
"Daging" Suwir Barbekyu
30 dk
Sup Brokoli dengan Kulit Kentang Renyah
Pas d’évaluation
Galette Tomat dengan Ampas Almond
Pas d’évaluation