Eszközök és tartozékok
Lapins apéritifs
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 30p
18 morceaux
Összetevők
La pâte
-
130 g de farine blanche d'épeautre
-
½ c. à café de levure chimique
-
¼ c. à café de sel
-
70 g d'eau
-
10 g d'huile de tournesol
-
1 c. à soupe de farine blanche d'épeautre pour abaisser
La garniture
-
30 g de graines de tournesol
-
5 g de jus de citron
-
40 g d'eau
-
70 g d'huile de tournesol
-
½ c. à café de sel
-
8 pincées de poivre moulu
-
200 g de chou-rave pelé, en morceaux (3 cm)
-
15 g de cresson frais
-
½ c. à café de fleur de sel
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 morceau
Fehérje
1.7 g
Kalória
320 kJ /
77 kcal
Zsír
5 g
Szénhidrát
6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Menu pascal
10 Recept
Benelux
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSandwich aux oeufs et aux amandes à faible teneur en glucides, garni de thon et d'oeufs
Nincs értékelés
Sandwich au brocoli faible en glucides avec crème de mozzarella
Nincs értékelés
Sandwich au fromage faible en glucides avec galettes de hamburger
Nincs értékelés
Sandwich faible en glucides au chou-fleur, au fromage de chèvre et au serrano
Nincs értékelés
Sandwich faible en glucides avec bacon et oeuf au plat
Nincs értékelés
Pain au romarin méditerranéen
Nincs értékelés
Babka aux myrtilles
Nincs értékelés
Pain complet
5óra
Pain à la patate douce
Nincs értékelés
Pain de seigle
10óra
Pain croustillant
Nincs értékelés
Pain sans gluten riz et soja
3óra 15p