Petits pains au pesto à la vapeur

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Előkészítés 15p

Összesen 1óra 15p

16 morceaux

Összetevők

de beurre, salé ou non salé pour le moule et le papier cuisson
30 g de graines de tournesol
190 g de lait
1 c. à café de sucre
25 g de levure fraîche émietté
360 g de farine de blé et un peu pour le moule et le plan de travail
80 g de farine de blé complet
2 œufs
1 c. à café d'origan déshydraté
1 c. à café de basilic déshydraté
2 c. à café de sel
4 c. à soupe bombée de pesto rouge
750 g d'eau

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 morceau

Nátrium 346.8 mg

Fehérje 5.4 g

Kalória 656.2 kJ / 156.8 kcal

Zsír 4.6 g

Rost 1.5 g

Telített zsír 0.9 g

Szénhidrát 23.2 g

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