Eszközök és tartozékok
Courgettesoep met munt
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 porties
Összetevők
-
uien gehalveerd50 - 70 g
-
teentje knoflook1
-
courgette ongeschild, in stukken (± 2 cm)700 g
-
olijfolie15 g
-
water500 g
-
groentebouillonblokje (voor 0,5 l)1
-
zout naar eigen smaak1 tl
-
gemalen peper naar eigen smaak1 snuifje
-
verse geitenkaas (választható) type Petit Billy60 g
-
verse muntblaadjes10 - 15
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Fehérje
5.8 g
Kalória
431.8 kJ /
104.5 kcal
Zsír
6.5 g
Rost
2.2 g
Szénhidrát
5.5 g