Eszközök és tartozékok
Piza paneer tikka
Előkészítés 40p
Összesen 2óra
4 doses
Összetevők
Massa de piza
-
água220 g
-
açúcar1 c. chá de
-
20 g fermento de padeiro fresco, esfareladofermento de padeiro seco2 c. chá de
-
farinha tipo 65400 g
-
azeite mais q.b. p untar20 g
-
sal1 c. chá de
Cobertura
-
paneer cortado em cubos (1-2 cm aprox.)250 g
-
pimento cortado em cubos (1-2 cm aprox.)200 g
-
cebola cortada em cubos (1-2 cm aprox.)200 g
-
alho2 dentes de
-
iogurte150 g
-
coentros em pó1 ½ c. chá de
-
piripíri em pó1 - 1 ½ c. chá de
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
garam masala1 ½ c. chá de
-
sumo de limão2 c. chá de
-
sal¾ - 1 c. chá de
Molho de tomate
-
alho3 dentes de
-
folhas de manjericão15 g
-
orégãos2 c. chá de
-
tomate cortado em pedaços370 g
-
azeite20 g
-
açúcar1 - 1 ½ c. chá de
-
sal¾ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
Montagem
-
queijo mozarela cortado em pedaços200 g
-
Farinha q.b. p/ polvilhar
-
Flocos de malagueta seca (választható) q.b. p/ polvilhar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
2136.4 mg
Fehérje
40.7 g
Kalória
3793.2 kJ /
906.6 kcal
Zsír
29.5 g
Rost
19.5 g
Telített zsír
10.9 g
Szénhidrát
130.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fusão
14 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBolonhesa vegan
50p
Salada de omelete grega
35p
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15p
Arroz de cogumelos, espargos e brócolos
45p
Seitan
50p
Creme de grão e couve-flor assados
35p
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1óra
Peixinhos da horta
50p
Estufado de lentilhas com legumes
1óra 45p
Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico
55p
Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo
2óra
Hambúrgueres de cuscuz
40p