Eszközök és tartozékok
Risotto de mariscos (sin lácteos)
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 raciones
Összetevők
-
10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
2 dientes de ajo
-
150 g de cebolla
-
60 g de aceite de oliva
-
200 g de langostinos crudos grandes pelados
-
200 g de chipirones frescos200 g de anillas de calamar
-
200 g de pulpo crudo en trozos (2 cm)
-
1 - 2 pellizcos de hebras de azafrán
-
200 g de almejas frescas200 g de mejillones frescos limpios
-
320 g de arroz de grano redondo
-
160 g de tomate en trozos
-
80 g de vino blanco seco
-
730 g de agua
-
2 cucharaditas de concentrado de caldo de pescado1 ½ pastilla de caldo de pescado
-
1 cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
limón cortado en gajos, para servir
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 4 raciones
Nátrium
4659.3 mg
Fehérje
137.4 g
Kalória
10522 kJ /
2515 kcal
Zsír
73.2 g
Rost
5 g
Telített zsír
11.6 g
Szénhidrát
298.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Recetas "sin" para todos
80 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseArroz negro con gambones y sepia
45 dk
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1sa 25 dk
Atún con sabor a Huelva
1sa
Ceviche de lubina y langostinos con piña
1sa
Pimientos rellenos de brandada de bacalao
45 dk
Chirlas en salsa verde de cilantro
25 dk
Mejillones zamoranos en salsa picante
30 dk
Mero en amarillo
45 dk
Mejillones al jengibre
25 dk
Salmon en croûte con risotto de limón
45 dk
Almejas al vino blanco con arroz
1sa 40 dk
Langostinos thai
15 dk