Eszközök és tartozékok
Spaghetti dengan Bola Lentil
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 5p
10 porsi
Összetevők
-
daun bawang potong kecil-kecil (3 cm)140 g
-
seledri Eropa potong kecil-kecil (3 cm)140 g
-
wortel potong kecil-kecil (3 cm)140 g
-
minyak zaitun ekstra virgin dibagi45 g
-
lentil, merah, kering, split300 g
-
air tambahkan untuk merebus spaghetti525 g
-
pure tomat dibagi55 g
-
garam dibagi, tambahkan untuk merebus air (kira-kira 3 sdm per 4 qt)2 sendok teh
-
lada hitam bubuk dibagi1 sendok teh
-
tepung panir dibagi200 g
-
telur besar dibagi3
-
tepung terigu untuk taburan
-
tomat potong, kalengan600 g
-
cuka balsamic putih15 g
-
gula2 sdt
-
krim asam (sour cream)45 g
-
pasta, kering, jenis spaghetti450 g
-
paprika merah potong segitiga (2 cm x 2 cm)55 g
-
zaitun hitam (pitted black olives) potong kecil-kecil2 - 3
-
peterseli segar untuk hiasan
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porsi
Nátrium
0.6 mg
Fehérje
19.5 g
Kalória
1989.4 kJ /
475.5 kcal
Zsír
9.7 g
Rost
8.2 g
Telített zsír
2.1 g
Szénhidrát
78.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Ruang Anak-Anak
9 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSayur Lodeh
45p
Pasta Ragout Sayur
Nincs értékelés
Pasta dengan Sayuran
Nincs értékelés
Sup Kacang Tolo dengan Sayuran
Nincs értékelés
Tumis Tahu dan Jamur
25p
Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry
20p
Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai
25p
Tumis Jamur Kuping dan Nanas
Nincs értékelés
Tumis Pepaya Muda
Nincs értékelés
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
Nincs értékelés
Sweet and Sour Tofu Bowl
1óra 50p
Couscous tahini bowl
Nincs értékelés