Spaghetti dengan Bola Lentil
TM6

Spaghetti dengan Bola Lentil

(Nincs értékelés)

Összetevők

  • 140 g daun bawang, potong kecil-kecil (3 cm)
  • 140 g seledri Eropa, potong kecil-kecil (3 cm)
  • 140 g wortel, potong kecil-kecil (3 cm)
  • 45 g minyak zaitun ekstra virgin, dibagi
  • 300 g lentil, merah, kering, split
  • 525 g air, tambahkan untuk merebus spaghetti
  • 55 g pure tomat, dibagi
  • 2 sendok teh garam, dibagi, tambahkan untuk merebus air (kira-kira 3 sdm per 4 qt)
  • 1 sendok teh lada hitam bubuk, dibagi
  • 200 g tepung panir, dibagi
  • 3 telur besar, dibagi
  • tepung terigu, untuk taburan
  • 600 g tomat potong, kalengan
  • 15 g cuka balsamic putih
  • 2 sdt gula
  • 45 g krim asam (sour cream)
  • 450 g pasta, kering, jenis spaghetti
  • 55 g paprika merah, potong segitiga (2 cm x 2 cm)
  • 2 - 3 zaitun hitam (pitted black olives), potong kecil-kecil
  • peterseli segar, untuk hiasan

Tápérték
ekkora adagban: 1 porsi
Kalória
1989.4 kJ / 475.5 kcal
Fehérje
19.5 g
Szénhidrát
78.2 g
Zsír
9.7 g
Telített zsír
2.1 g
Rost
8.2 g
Nátrium
0.6 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése