Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- ½ - 1 spicchio di aglio, a seconda del gusto personale
-
1
peperoncino piccante fresco senza i semi
vagy ½ cucchiaino di peperoncino in polvere senza i semi - 40 g di olio extravergine di oliva
-
300
g di tonno fresco, senza pelle e a cubetti (3 cm)
vagy 300 g di tonno all’olio di oliva o al naturale, senza pelle e a cubetti (3 cm) - 1 ½ cucchiaino di sale + q.b.
- 30 g di capperi sotto sale, dissalati in acqua fredda
- 1 pizzico di pepe, macinato fresco
- 1 rametto di basilico fresco, le foglie lavate e asciugate
- 400 g di pomodori ciliegino in quarti, senza semi
- 1200 g di acqua
- 320 g di spaghetti
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 2050 kJ / 490 kcal
- Fehérje
- 26.1 g
- Szénhidrát
- 61.2 g
- Zsír
- 17.3 g
- Rost
- 4.3 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePolenta
1h
Lasagne classiche
2h
Bucatini all'amatriciana
45min
Spaghetti alla carbonara
35min
Risotto con carote e endivia belga
40min
Penne broccoli, salsiccia e olive
40min
Spaghettini ai peperoni
50min
Risotto zucca e pancetta
25min
Cannelloni spinaci e ricotta
1h 30min
Farfalle al prosciutto e piselli
45min
Orecchiette e broccoli alla marinara
45min
Riso con pollo e verdure
30min