Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

4.4 8 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

2 porzioni

Összetevők

20 g di scalogno

1 spicchio di aglio
1 rametto di rosmarino lavato ed asciugato
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
20 g di carota tagliata a pezzi (3-4 cm)
20 g di sedano tagliato a pezzi (3-4 cm)
180 g di ceci bianchi, in scatola
200 g di acqua
½ cucchiaino di sale
100 g di pasta integrale corta (es. maccheroni, penne, ecc...)
60 g di gamberetti (választható) freschi, pelati
olio extravergine di oliva
2 pizzichi di pepe nero macinato fresco (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 18 g

Kalória 1987 kJ / 475 kcal

Zsír 24 g

Rost 9 g

Szénhidrát 50 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Il cibo degli atleti 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Polenta

1óra

Risotto alla milanese

30p

Paccheri con sugo e ricotta di pecora

20p

Sformato di pasta

50p

Lasagna agli spinaci

3óra

Maccheroni dell'alpigiano

45p

Risotto zucca e pancetta

25p

Lasagne ratatouille con pesto di pomodori

Nincs értékelés

Spaghetti integrali con salsa di avocado e 'parmigiano' vegano

40p

Low Meat Cannelloni con bietole

1óra 30p

Linguine integrali con pesto di zucchine e menta

Nincs értékelés

Spaghetti alla checca

Nincs értékelés

Összes megjelenítése