Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

4.4 8 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

2 porzioni

Összetevők

20 g di scalogno

1 spicchio di aglio
1 rametto di rosmarino lavato ed asciugato
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
20 g di carota tagliata a pezzi (3-4 cm)
20 g di sedano tagliato a pezzi (3-4 cm)
180 g di ceci bianchi, in scatola
200 g di acqua
½ cucchiaino di sale
100 g di pasta integrale corta (es. maccheroni, penne, ecc...)
60 g di gamberetti (választható) freschi, pelati
olio extravergine di oliva
2 pizzichi di pepe nero macinato fresco (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 18 g

Kalória 1987 kJ / 475 kcal

Zsír 24 g

Rost 9 g

Szénhidrát 50 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Il cibo degli atleti 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Risotto con spinaci ed asparagi

40p

Gnocchi di patate

1óra 15p

Risotto alle patate dolci con formaggio di montagna

50p

Pasta al forno sprint

55p

Lasagne classiche

2óra

Lasagne ratatouille con pesto di pomodori

Nincs értékelés

Carbonara vegetariana

30p

Penne all'arrabbiata

20p

Pasta con pomodori e feta

50p

Cacio e pepe

20p

Pasta cotta

Nincs értékelés

Spaghetti integrali con salsa di avocado e 'parmigiano' vegano

40p

Összes megjelenítése