Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti

4.4 9 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 35p

2 porzioni

Összetevők

20 g di scalogno

1 spicchio di aglio
1 rametto di rosmarino lavato ed asciugato
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
20 g di carota tagliata a pezzi (3-4 cm)
20 g di sedano tagliato a pezzi (3-4 cm)
180 g di ceci bianchi, in scatola
200 g di acqua
½ cucchiaino di sale
100 g di pasta integrale corta (es. maccheroni, penne, ecc...)
60 g di gamberetti (választható) freschi, pelati
olio extravergine di oliva
2 pizzichi di pepe nero macinato fresco (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 18 g

Kalória 1987 kJ / 475 kcal

Zsír 24 g

Rost 9 g

Szénhidrát 50 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Il cibo degli atleti 10 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spaghettini aglio, olio e pomodorini

25p

Pasta al forno con ragù alla bolognese e besciamella

2óra

Maccheroncini al forno con melanzane e pomodorini

30p

Pasta e fagioli

40p

Lasagne al forno

2óra 30p

Pasta con pomodori e feta

50p

Linguine integrali con pesto di zucchine e menta

50p

Tortelloni con pesto di nocciole

20p

Pad Thai con gamberi

55p

Gnocchi di patate

1óra 15p

Bowl Chili sin Carne

Nincs értékelés

Bowl vegana di ceci con salsa alle arachidi

Nincs értékelés

Összes megjelenítése