Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 3 oignons fanes, avec le vert (env. 150 g)
- 2 gousses d'ail
- 1 piment rouge, mi- fort rouge, épépiné, en morceaux (2 cm)
- 250 g de carottes, pelées, en morceaux (3 cm)
- 20 g d'huile de sésame, grillé
- 300 g de lentilles, corail (cuisson 10 min.)
- 50 g de pâte de curry thaï jaune
- 500 g d'eau
- 300 g de lait de coco
- ½ c. à café de sel
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2036 kJ / 485 kcal
- Fehérje
- 23.1 g
- Szénhidrát
- 51 g
- Zsír
- 18 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseAsperges et sauce tartare au séré
50min
Dal de lentilles aux épinards
35min
Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes
40min
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30min
Gratin de quinoa et brocolis
1 godz. 10 min
Croûtes au fromage au four
35min
Salade de chou-fleur-haricots rouges
10min
Dal Makhani
9 godz. 30 min
Curry de lentilles
50min
Risotto aux bolets et au brie
35min
Tomates soufflées à la ricotta
30min
Crumble de légumes, pistaches et noisettes
1h