Eszközök és tartozékok
Reisbandnudeln mit Gemüsecurry
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 Portionen
Összetevők
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen50 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehen2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Chiliflocken1 gestr. TL
-
Olivenöl20 g
-
Möhren in Scheiben (5 mm)200 g
-
Zucchini halbiert, in Scheiben (5 mm)200 g
-
Aubergine geviertelt, in Scheiben (5 mm)150 g
-
Champignons in Scheiben (5 mm)200 g
-
Salz¼ TL
-
Kokosmilch800 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l), veganGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht vegan1 geh. TL
-
rote Thai-Currypaste4 TL
-
Erdnussmus3 geh. EL
-
Sojasauce1 ½ EL
-
Zucker1 TL
-
Garam Masala2 TL
-
Brokkoliröschen200 g
-
Reisnudeln, getrocknet250 g
-
Thai-Basilikum (választható) gehackt
-
Koriander (választható) gehackt
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
707 mg
Fehérje
18 g
Kalória
3532 kJ /
844 kcal
Zsír
41 g
Rost
8.5 g
Telített zsír
30 g
Szénhidrát
83 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Campus-Küche
20 Recept
Ausztria
Ausztria
Soul Food
80 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSchwammerlragout mit Semmelknödeln
1 Std. 15 Min
Fleischlose Fleischlaibchen
35 Min
Rollgerstelsuppe (vegetarisch)
45 Min
Linsenbolognese "Orient" mit Kräutermandeln
40 Min
Griechischer Brokkolisalat mit Rucola-Pesto und gerösteter Zitrone
30 Min
Green-Goddess-Power-Salat
20 Min
Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips
40 Min
Ebly Risotto mit RUPP Feinster Streich Gouda
35 Min
Gefüllte Paprika mit Grünkernchili
1 Std.
Linsen-Moussaka
2 Std. 20 Min
Indisches Gemüsecurry
1 Std.
Ricotta-Gnocchi mit Tomatensauce
1 Std. 40 Min