Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 oignon, coupé en quatre
- 30 g de beurre, coupé en dés
- 500 g de petits pois surgelés
- 500 g de bouillon de légumes
- du sel
- du poivre moulu
- 14 feuilles de menthe fraîche
- 200 g de crème liquide entière
- 100 g de feta, dont 20 g émiettée, pour la finition
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1565 kJ / 377 kcal
- Fehérje
- 13 g
- Szénhidrát
- 14 g
- Zsír
- 29 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSoupe de lentilles aux épinards et au poulet
40min
Soupe gratinée de butternut et oignon
35min
Velouté haricots blancs, carottes et céleri-rave
35min
Soupe au chou
45min
Velouté poireau-pomme de terre
1u.
Velouté de poireaux et pois cassés
4h 15 min
Velouté de carotte au lait de coco
50 Min
Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés
45min
Velouté carotte-panais
35min
Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé
55min
Velouté de cresson à l'ail
1u.
Velouté de carottes
30min