Soupe à la courge et au lait de coco

Soupe à la courge et au lait de coco

4.7 203 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
6 portions

Összetevők

  • tige de citronnelle fraîche pied dur retiré, coupée en tronçons de 2 cm
    1
  • d'oignon coupé en quatre
    100 g
  • d'huile de coco hydrogénée
    20 g
  • de curry en poudre rouge, thaï
    1 c. à café
  • de courges d'hiver (butternut, potimarron, potiron), coupées en dés de 2 cm
    800 g
  • de patate douce coupée en cubes de 2 cm
    200 g
  • d'eau
    500 g
  • de sel
    1 c. à café
  • de lait de coco
    200 g
  • de coriandre fraîche équeutés
    2 brins
  • le jus d'un citron vert

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 129 kcal / 532 kJ
Fehérje 2 g
Zsír 8 g
Szénhidrát 11 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése