Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g Kokosmilch
- 10 g Tamarinden-Paste
- 40 - 60 g rote Currypaste
- 1 TL Salz
- 3 Kaffir-Limettenblätter, getrocknet
- 1 Möhre, in dünnen Scheiben (3 mm)
- 1 gelbe Paprika, in Streifen
- 300 g Garnelen, roh, geschält
- 100 g Babyspinat, frisch
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 2475 kJ / 591 kcal
- Fehérje
- 30 g
- Szénhidrát
- 30 g
- Zsír
- 31 g
- Telített zsír
- 28 g
- Rost
- 4.2 g
- Nátrium
- 2230 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Salat mit gebratenen Garnelen
20min
Lachs mit Gemüse-Couscous
40 Min
Gurken-Lachs-Ragout
30 Min
Linsen Dhal mit Spinat und Garnelen
35 Min
Schüttelpizza
40 Min
Low Carb Thunfischpizza
1 Std.
Gnocchi mit Kräutergarnelen
30 Min
Spargel-Lachs-Sauce zu Nudeln
35 Min
Zucchininudeln mit Avocado-Basilikum-Pesto und Sesamlachs
30 Min
Lachs mit Kartoffeln, Brokkoli und Dillsauce
1h 10min
Lachs-Risoni-Bowl
50 Min
Fischcurry
45min