Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Lachs, Kartoffeln und Brokkoli
- 500 g Wasser
- 750 g Kartoffeln, in mundgerechten Stücken
- 450 g Brokkoliröschen, klein
- ¾ TL Salz
- 20 g Öl
- 20 g Zitronensaft
- 1 ½ TL Senf, mittelscharf
- ½ TL Kurkuma, gemahlen (választható)
- 2 Prisen Pfeffer
- ¼ TL Paprika rosenscharf
- 500 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in 4 Stücken
Dillsauce
- ½ Bund Dill, ohne Stiele
- 250 g Milch
- 25 g Speisestärke
- ¾ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 TL Senf, mittelscharf
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 2175 kJ / 520 kcal
- Fehérje
- 35 g
- Szénhidrát
- 41 g
- Zsír
- 22 g
- Rost
- 5.9 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSalat mit gebratenen Garnelen
20min
Lachs mit Gemüse-Couscous
40 Min
Gurken-Lachs-Ragout
30 Min
Schüttelpizza
40 Min
Low Carb Thunfischpizza
1 Std.
Gnocchi mit Kräutergarnelen
30 Min
Spargel-Lachs-Sauce zu Nudeln
35 Min
Zucchininudeln mit Avocado-Basilikum-Pesto und Sesamlachs
30 Min
Lachs-Risoni-Bowl
50 Min
Fischcurry
45min
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
30 Min
Gebratener Gemüse-Reis mit Garnelen
45min