Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
105
g de tapioca (ver tip)
vagy 105 g de fécula de tapioca -
120
g de queso Gouda, en cubos (aprox. 3 cm)
vagy 120 g de queso manchego, en cubos - 135 g de leche
- 40 g de aceite de oliva extra virgen
- ½ cdita de sal rosa del himalaya
- 1 huevo
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 376.8 kJ / 90 kcal
- Fehérje
- 2.8 g
- Szénhidrát
- 6.9 g
- Zsír
- 5.8 g
- Telített zsír
- 2.2 g
- Rost
- 0 g
- Nátrium
- 161.8 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pan de trigo sarraceno, chía y semillas
1h 30min
Pay de atún con verduras almendrado
1h 30min
Costillas teriyaki
1h 30min
Bagels rosas con ensalada de pollo, aguacate y verduras
1h 30min
Pasta gratinada con coliflor y queso ahumado
1 Std.
Pizza integral con tomate y mozzarella
1 Std.
Quiche de jamón serrano y jitomate
55 Min
Rollos de pizza TM6
1 Std. 45 Min
Empanadillas de bonito y pisto
1 Std. 45 Min
Quiche de espinacas con tocino
2h
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 Min
Pizza turca (Lahmacun)
1 Std. 20 Min