Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
105
g de tapioca (ver tip)
vagy 105 g de fécula de tapioca -
120
g de queso Gouda, en cubos (aprox. 3 cm)
vagy 120 g de queso manchego, en cubos - 135 g de leche
- 40 g de aceite de oliva extra virgen
- ½ cdita de sal rosa del himalaya
- 1 huevo
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 376.8 kJ / 90 kcal
- Fehérje
- 2.8 g
- Szénhidrát
- 6.9 g
- Zsír
- 5.8 g
- Telített zsír
- 2.2 g
- Rost
- 0 g
- Nátrium
- 161.8 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Bollitos para la cena
1h 40min
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45 min
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1h
Galletas corazón
1h
Brioche de calabaza
1h 40min
Quiche de espinacas con tocino
2h
Muffins con espinacas, espárragos y guyere
30 min
Panecillos blandos para el desayuno
1 godz. 45 min
Empanada de alcachofas
1h
Pizza diavola
2 godz. 15 min
Muffins de plátano y fresa
1h
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30 min