Eszközök és tartozékok
Onigiri au thon, œuf et fromage frais
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 5p
4 portions
Összetevők
-
90 g d'oignon rouge coupé en deux
-
120 g de fromage frais ail et fines herbes
-
150 g de thon en boîte au naturel émietté
-
4 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
2 œufs froids
-
1040 g d'eau
-
250 g de riz à sushi
-
1 c. à soupe de vinaigre de riz
-
1 pincée de sucre en poudre
-
1 feuille de nori coupée en quatre
-
sauce de soja pour le service
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
422.5 mg
Fehérje
20.5 g
Kalória
1856.5 kJ /
439.5 kcal
Zsír
16.3 g
Rost
1.5 g
Telített zsír
9.3 g
Szénhidrát
52.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRisotto à la courgette, fenouil et fromage
35p
Gnocchi sauce tomate et chorizo
1óra
Sauté de champignons
55p
Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes
1óra
Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage
1óra
Salade de riz complet aux champignons et noix
45p
Risotto aux crevettes et aux petits pois
40p
Crozotto au magret fumé et au fromage de brebis
30p
Courgettes carbonara
35p
Risotto au saumon
45p
Risotto printanier de sarrasin, aux asperges et aux petits pois
45p
Rigatoni et pesto de mâche
20p