Eszközök és tartozékok
Onigiri au thon, œuf et fromage frais
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 5p
4 portions
Összetevők
-
90 g d'oignon rouge coupé en deux
-
120 g de fromage frais ail et fines herbes
-
150 g de thon en boîte au naturel émietté
-
4 pincées de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
2 œufs froids
-
1040 g d'eau
-
250 g de riz à sushi
-
1 c. à soupe de vinaigre de riz
-
1 pincée de sucre en poudre
-
1 feuille de nori coupée en quatre
-
sauce de soja pour le service
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
422.5 mg
Fehérje
20.5 g
Kalória
1856.5 kJ /
439.5 kcal
Zsír
16.3 g
Rost
1.5 g
Telített zsír
9.3 g
Szénhidrát
52.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpaghetti risottata aux petits pois
40p
One pot pasta saumon-épinard
25p
Riz cantonais, brochettes de crevettes marinées
1óra 45p
Gratin de gnocchi au Mont-d'Or
1óra 15p
Risotto d'orge au jambon fumé et aux champignons
2óra 15p
Lasagne à la butternut
2óra
Boulettes de bœuf à l'italienne
30p
Spaghetti aux anchois et huile piquante
Nincs értékelés
Pad thaï au tofu épicé
1óra 50p
Riz au bœuf et brocoli
50p
Pappardelle au ragoût d'agneau
1óra
Salade de riz au thon et aux œufs
1óra