Eszközök és tartozékok
Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 Portionen
Összetevők
-
Zucchini mit dem Sparschäler in dünne Streifen gehobelt400 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen¾ TL
-
Basilikum abgezupft1 Bund
-
Mandeln50 g
-
Parmesan in Stücken70 g
-
Knoblauchzehe klein1
-
Olivenöl30 g
-
Crème fraîche150 g
-
Ei1
-
Senf1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Mehl zum Bestäuben2 TL
-
Hähnchenbrustfilet in Streifen (ca. 1 x 5 cm)400 g
-
Cherry-Tomaten halbiert120 g
-
Mozzarella abgetropft, in dünnen Scheiben125 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
975 mg
Fehérje
43 g
Kalória
2284 kJ /
546 kcal
Zsír
37 g
Rost
3.4 g
Telített zsír
14 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Lecker Low Carb!
5 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHähnchen mit Früchten im gelben Meer
1 godz.
Neue Kartoffeln mit Tomaten-Hack-Stippe
50 min
Schweinemedaillons mit Spargel-Möhren-Rahmgemüse
1 godz.
Wirsingrouladen
1 godz. 30 min
Schinken-Porree-Sauce
30 min
Malzbiergyros mit Kartoffeln und Champignons
1 godz. 20 min
Kalbsmedaillons mit Sauce Béarnaise und Fingermöhren
1 godz.
Dumplings
45 min
Reistopf
35 min
Bibimbap (Rindfleisch-Reis-Bowl)
1 godz. 10 min
Hähnchen Tikka Masala
1 godz.
Reistopf mit Schweinefleisch
1 godz.