Ugrás a fő tartalomra Keresés
Rindfleisch-Wok mit roten Zwiebeln und Brokkoli

Rindfleisch-Wok mit roten Zwiebeln und Brokkoli
4.3 42 értékelés
Előkészítés 1óra
Összesen 1óra 10p
6 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Rinderfilet-Steaks
    400 - 500 g
  • Frühlingszwiebeln nur die weißen Teile, in Stücken
    2
  • Knoblauchzehen halbiert
    2
  • Fischsauce
    30 g
  • Sojasauce
    50 g
  • Vollrohrzucker
    50 g
  • Sesamöl, geröstet
    20 g
  • Jasminreis
    350 g
  • Wasser
    1700 g
  • Salz
    2 TL
  • Brokkoli in kleinen Röschen
    300 g
  • rote Zwiebeln halbiert
    250 g
  • Rotkraut
    50 g
  • frischer Ingwer in dünnen Scheiben
    20 g
  • rote Chilischote, frisch entkernt, in Streifen
    1
  • Karotten in Stücken
    80 g
  • Grünkohl in mundgerechten Stücken
    100 g
  • Rapsöl
    30 g
  • frische Austernpilze in Streifen
    80 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 25 g
Kalória 1915 kJ / 457 kcal
Zsír 13 g
Rost 5.5 g
Szénhidrát 60 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Gut & Grün 10 Recept
Németország
Wilder Herbst & bunter Winter 64 Recept
Ausztria
Wilder Herbst & Bunter Winter 65 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hähnchen Kung-Pao (宫保鸡丁)

4.2(554)

1óra

Ahornsirup-Senf-Kasseler

4.5(99)

10óra

Rindfleisch Teriyaki mit Reis

4.1(350)

2óra

Steak Burgers

4.8(5)

1óra 10p

Kartoffel-Apfel-Ragout mit Bratwürstchen

4.2(178)

50p

Nasi Goreng

4.2(482)

50p

Mediterrane Baby Back Ribs mit Rosmarin-Glace

5.0(9)

9óra 50p

Burritos mit Huhn San Fernando

4.4(171)

45p

Entenbrust mit Pastinakenpüree und Rotweinreduktion

4.4(18)

1óra

Slow Cooking Beef Madras

4.0(766)

3óra

Hühnerkeulen mit Erdäpfel-Lauchpüree

4.1(29)

3óra 15p

XXL-Bacon-Zwiebel-Cheeseburger

4.2(649)

2óra

 Összes megjelenítése